妹のダイエット&シェイプアップ

私の妹は小さな頃からぽっちゃり体型でした。
中学・高校とぽっちゃりは続き、今でもかなり肥えた体型です。
彼女は好き嫌いがとても多く、きのこ類・こんにゃく・キュウリ・ブロッコリー・ところてんetcとにかくカロリーの低いものが何故か嫌いです。
そんな彼女が時に思い立ってはダイエットをします。
今までにやったダイエットはゆで卵ダイエット・リンゴダイエット・キャベツダイエット・夜7時以降食事しないダイエットetcしかし私が見る限りどれも成功した試しがありません。
更にはシェイプアップには道具を使うのが好きで、パンチングマシン・バランスボール・ランニング用機器等々とにかく道具を買ってきます。
しかし数回使うと飽きるので、道具ばかり増える一方です。
肝心の体重は全然減ったように見えませんし、道具に頼らず体操とかにすればいいのに…といつも思います。
母に似て美人の彼女は痩せたらかなりモテるんだろうなぁ、と思ってるのですが小さい頃から太っていた人は肥満細胞の数が多く、大人になって太った人とは違うそうです。
痩せるのはかなり大変なんだろうなぁと思いますが、ダイエット&シェイプアップに成功してほしいものです。

フルーツ青汁 飲み方